<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Alex Molnar &#187; fericire</title>
	<atom:link href="http://alexmolnar.ro/tag/fericire/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://alexmolnar.ro</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Nov 2011 13:00:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>26 de motive sa faci&#8230;miscarea</title>
		<link>http://alexmolnar.ro/26-de-motive-sa-faci-miscarea/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=26-de-motive-sa-faci-miscarea</link>
		<comments>http://alexmolnar.ro/26-de-motive-sa-faci-miscarea/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 04:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex Molnar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[implinire]]></category>
		<category><![CDATA[incredere]]></category>
		<category><![CDATA[libertate]]></category>
		<category><![CDATA[motivarea]]></category>
		<category><![CDATA[persuasiune]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexmolnar.ro/?p=1123</guid>
		<description><![CDATA[26 motive pentru care merita sa iti gasesti pasiunea: Devii instant creativ Te concentrezi pe ce este posibil Transformi mult mai usor problemele in provocari Poti lucra si 15 ore pe zi fara sa te simti coplesit Te implici activ Afli ce inseamna sa fii implinit cu adevarat Iti creezi un rol cu adevarat potrivit [...]


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>26 motive pentru care merita sa iti gasesti pasiunea:</p>
<ol>
<li>Devii instant creativ</li>
<li>Te concentrezi pe ce este posibil</li>
<li>Transformi mult mai usor problemele in provocari</li>
<li>Poti lucra si 15 ore pe zi fara sa te simti coplesit</li>
<li>Te implici activ</li>
<li>Afli ce inseamna sa fii implinit cu adevarat</li>
<li>Iti creezi un rol cu adevarat potrivit pentru tine</li>
<li>Devii un nod de legatura intre oameni de valoare</li>
<li>Esti apreciat la adevarata ta valoare</li>
<li>Oamenii cauta sa fie langa cei care le aseamana. Astfel ai in jurul tau mult mai multe persoane pasionate de activitatile lor</li>
<li>Te trezesti dimineata din pat fara cafea si tigara</li>
<li>Ai mult mai multe rezultate, care iti vor da o satisfactie enorma</li>
<li>Transformi lumea in locul tau de “joaca”</li>
<li>Ai  mult mai multi oameni care te vor sustine in activitatea atat moral cat si financiar</li>
<li>Intelegi de ce atat de putini oameni sunt cu adevarat fericiti</li>
<li>Il vezii pe adevaratul “Tu”, cu defecte si calitati. Datorita implicarii tale active in pasiunea ta iti rezolvi minusurile</li>
<li>Intri in cercuri de oameni, la care, altfel, doar visezi</li>
<li>Castigi mult mai multi prieteni adevarati</li>
<li>Ai mult mai multi bani</li>
<li>Experimentezi un stil de viata mai plin de multumiri si recompense</li>
<li>Dispar  acele probleme pe care le tii de mult in tine si pe care nu ai curajul sa le infrunti</li>
<li>Ajuta alti oameni care te vor ajuta pe tine si vei creea un sistem de reciprocitate prin care</li>
<li>Nu mori plin de regrete, ci plin de recunostinta pentru puterea fiintei vii din tine</li>
<li>Primesti mai multe cadouri, din senin, fara a le cere in mod express</li>
<li>Copii, familia si prietenii tai vor fi mandri de tine</li>
<li>Persoane necunoscute tie vor avea mai multa incredere in ce vei spune</li>
</ol>
<p>Daca nu locul in care esti nu iti permite sa ai cel putin jumatate din aceste motive este timpul sa faci…miscarea.</p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexmolnar.ro/26-de-motive-sa-faci-miscarea/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Think “OFF”…</title>
		<link>http://alexmolnar.ro/think-off/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=think-off</link>
		<comments>http://alexmolnar.ro/think-off/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 07:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex Molnar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Think of...]]></category>
		<category><![CDATA[atitudine]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[incredere]]></category>
		<category><![CDATA[intrebari coaching]]></category>
		<category><![CDATA[libertate]]></category>
		<category><![CDATA[motivare]]></category>
		<category><![CDATA[persuasiune]]></category>
		<category><![CDATA[vitalitate fizica si emotionala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexmolnar.ro/?p=424</guid>
		<description><![CDATA[Atitudinea este o decizie!
coaching, intrebari coaching, vitalitate fizica si emotionala, energie, incredere, fericire, motivare, persuasiune


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Atitudinea este o decizie!</strong><br />
<center><br />
<a href="http://alexmolnar.ro/think-off/"><img class="aligncenter" title="Atitudinea este o decizie" src="http://inspirationforliving.files.wordpress.com/2008/07/attitude-is-a-decision.jpg" alt="" width="427" height="422" /></a></center></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Care sunt tipurile de decizii pe care lei iei cel mai des?</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Care dintre punctele tale forte le poti folosi mai mult acum?</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Care dintre slabiciunile tale ti le poti rezolva astazi?</strong></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexmolnar.ro/think-off/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Am nevoie neaparat de un coach in viata mea? (II)</title>
		<link>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-ii/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-ii</link>
		<comments>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-ii/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 23:19:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex Molnar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[blocaje]]></category>
		<category><![CDATA[coach]]></category>
		<category><![CDATA[esec]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[intrebari coaching]]></category>
		<category><![CDATA[libertate]]></category>
		<category><![CDATA[Mohamed Ali]]></category>
		<category><![CDATA[strategii de succes]]></category>
		<category><![CDATA[vitalitate fizica si psihica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexmolnar.ro/?p=380</guid>
		<description><![CDATA[blocaje, coach, COACHING, esec, intrebari coaching, lance armstrong, libertate, strategii de succes, vitalitate fizica si psihica, Mohamed Ali


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ce pot obtine dintr-o sedinta cu un coach?</strong></p>
<p>Desi pare o anomalie, multe persone nu realizeaza cand anume reusesc pentru ca nu stiu ce isi doresc sau nu contureaza clar obiectivele finale si cele intermediare.</p>
<p>In primul rand sedintele aduc <strong>CLARITATE </strong>in definirea scopurilor si crearea planului de actiune.</p>
<p>O alta plus valoare o reprezinta <strong>intrebarile inteligente</strong>.</p>
<p>Ce anume vezi sau simti posibili cand, la locul de munca, in loc de intrebarea: “De ce nu esti stare sa faci asa cum ti-am spus?” esti intrebat:”<strong> Ce alte coordinate iti sunt necesare pentru a obtine lucrul &#8220;E&#8221; asa cum ti-am spus?</strong>”<span id="more-380"></span></p>
<p>Multi dintre cei care mi-au raspuns la aceasta intrebare se refereau la povestile pentru copii, mai ales cand vine vorba de plus valoarea sefului in activitatea noastra. Totusi sa lasam, pentru moment subiectul “alti oameni” la o parte si sa ne concentram doar pe <strong>NOI</strong>, doar in forul nostru interior, unde ne gasim doar pe noi insine.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Ce se schimba cand intrebarea devine una mult mai “ecologica” pentru tine si bunastarea ta?</strong></p>
<p><strong>ENERGIA reala </strong>datorata gasirii unor alte puncte de vedere pentru rezolvarea situatiile detine de cele mai multe ori capul de lista al plusurilor sedintelor de coaching.</p>
<p>Mohamed Ali a devenit cel mai bun boxer din lume deoarece reusea in timpul luptelor sa vada ringul si adversarul din toate cele 4 colturi simultan, profitand astfel de momentele in care acesta nu era atent, lovitura decisiva fiind aplicata “imediat“ de marele sportiv.</p>
<p>Multitudinea punctelor de vedere din care privim o anumita situatie este, de cele mai multe ori un avantaj clar pe care il putem avea fata de ceilalti.</p>
<p>Alteori numeroasele alternative creeaza blocaje si ne aflam in punctul in care tot ceea ce stiam inainte este pus  la indoiala. Aici coachingul intervine prin <strong>IERARHIZAREA </strong>variantelor si evaluarea avantajelor si dezavantajelor.</p>
<p><strong>PUTEREA </strong>DE <strong>DECIZIE </strong>ne apartine in orice moment. Poti avea o masina foarte puternica: un bolid de Formula 1, dar daca nu stii sa o controlezi devine un cosmar. Este foarte cool sa ti-o permiti. Atunci cand derapajele controlate pe care le poate realiza, devin incontrolabile&#8230;nu ne mai place.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Ce anume din tine, te blocheaza sa iti folosesti la nivelul corespunzator, puterea de decizie in relatia cu</strong> prietenii/iubitul/iubita/sotul/sotia/ seful tau/ partenerii de business  etc.<strong>?</strong></p>
<p>In coaching focusul este pus mereu pe tine, ca persoana cu strategii complexe. <strong>INCREDEREA </strong>este de cele mai multe ori cheia in orice problema. Oamenii prefer sa ramana la fel, decat sa cerceteze necunoscutul. Instinctul de conservare controleaza ceea ce simtim, modul in care actionam si ceea ce gandim.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Cum poti face din infricosatorul Necunoscut, un prieten de o viata al tau?</strong></p>
<p>Coachingul este un ping pong intre procese constiente si inconstiente. Pentru a realiza o operatie un computer realizeaza o multitudine de alte interactiuni, intre partile hardware si sofware, prin care transmite impulsul magnetic, pana cand sa apara pe monitor. Sedintele imbunatatesc si EFICIENTIZEAZA acest drum, pentru a se ajunge mai repede la finalul dorit.</p>
<p>In majoritatea cazurilor nu indeplinirea dorintei conteaza, ci drumul.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Cum crezi ca te afecteaza faptul ca te bucuri de drum ?</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Daca s-ar  intampla acest lucru chiar acum, cum te-ai simti?</strong></p>
<p><strong>Am nevoie mereu de coaching?</strong></p>
<p>Tot tu decizi. Un raspuns foarte scurt este: NU. Coahing-ul actioneaza pe baza de obiective.</p>
<p>Concluzionand, coachingul iti permite sa devii tu, cu mai multe unelte performate si mai multe obiective bifate.  Avem nevoie de strategii bine definite pentru a avea obiective “bine” indeplinite.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Cum crezi ca te-ar ajuta un astfel de proces, precum coachingul?</strong></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-ii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Am nevoie neaparat de un coach in viata mea? (I)</title>
		<link>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-i/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-i</link>
		<comments>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-i/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 22:20:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex Molnar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[blocaje]]></category>
		<category><![CDATA[coach]]></category>
		<category><![CDATA[esec]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[intrebari coaching]]></category>
		<category><![CDATA[lance armstrong]]></category>
		<category><![CDATA[libertate]]></category>
		<category><![CDATA[strategii de succes]]></category>
		<category><![CDATA[vitalitate fizica si psihica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexmolnar.ro/?p=365</guid>
		<description><![CDATA[coach, coaching, libertate, intrebari coaching, esec, blocaje, strategii de succes, vitalitate fizica si psihica, lance armstrong


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Imagineaza-ti anii ce urmeaza ca pe un drum lung, care nu stii in ce parte coteste, unde coboara si unde urca, tocmai de aceea vei merge mai usor uneori, iar alteori mai repede.</p>
<p>Raspunsul la aceasta intrebare este cel al consultantului: “depinde&#8230;de ce anume vrei in viata ta!”</p>
<p>Revenirea in forta a lui Lance Armstrong se datoreaza unei singure intrebari: ”Cine esti tu?” O singura intrebare a pus in miscare o masinarie a succesului, care a cladit un exemplu demn de urmat. Chiar daca Lance a cucerit medalie dupa medalie in concursul Frantei s-a extins si in arii diverse ale ciclismului, unde, de asemenea si-a pus amprenta.</p>
<p>Exact acelasi efect poate avea o sedinta de coaching. Este necesar sa apesi pe butonul de ignition si <span id="more-365"></span>vei “zbura” catre indeplinirea obiectivului tau.</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Ti s-a intamplat vreodata sa ti se puna o intrebare desteapta care </strong></em></p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>te-a transformat si care a avut un impact major asupra ta?</strong></em></p>
<p>Cu siguranta iti poti aduce aminte de un astfel de moment.</p>
<p>Sedintele de coaching se desfasoara sub semnul puterii interioare. Plecand de la premiza ca adevaratul raspuns sta in fiecare dintre noi, rolul unui coach devine simplu si in acelasi timp complicat. A conduce prin intrebari si actiuni astfel incat sa se afle intr-o zona plina de energie coachee-ul ( sau altfel zis clientul) se datoreaza flexibilitatii si cunostintelor “antenorului” in domeniu.</p>
<p>Privind din acest punct deducem faptul ca experienta in domeniul din care clientul vine nici nu este necesara, chiar se doreste a fi o zona total necunoscuta coach-ului.</p>
<p>Explorarea si etica sunt doua resurse de baza in dezvoltarea de noi competente si gasirea pasilor necesari indeplinirii obiectivului propus.</p>
<p><strong>Totusi, cand nu avem nevoie de un coach?</strong></p>
<ul>
<li>Cand cautam sfaturi</li>
<li>Cand ii punem in “carca”      toata responsabilitatea</li>
<li>Cand vrem doar sa ne      plangem ca nu merge ceva in viata noastra</li>
<li>Cand cautam un mod      “traditional” de  a “rezolva” o      solutie – adica … las-o ca merge si asa</li>
<li>Cand cautam un mentor sau      consilier</li>
<li>Cand vrem sa ne cada din      cer raspunsurile fara depunem nici un efort</li>
<li>Cand cautam o persoana      care doar sa ne asculte</li>
<li>Cand vrem sa ne aratam      noua cat de lasi si de delasatori suntem</li>
<li>Cand vrem doar sa ne dam      mari ca avem coach, pentru ca este un nou trend</li>
<li>Cand avem o viata total      perfecta</li>
</ul>
<p><strong>Ce presupune sa fii coach?</strong></p>
<p>Din experienta va spun ca nu inseamna sa fii mereu dragut cu clientii.</p>
<p>La fiecare sedinta de coaching sunt de parere ca, per total noi suntem cei mai castigati – invatam mereu noi si noi strategii prin care indeplinesti sau nu un scop propus.</p>
<p>Ca privire dinauntrul ma setez sa vad cu ochii clientului, sa simt asa cum simte el, sa aud prin urechile lui si in acelasi timp sa am o viziune de ansamblu privita de catre un copil jucaus si responsabil.</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Care este cea mai utila si relevanta actiune pe care o poti lua astazi in concordanta cu ce ti-ai propus?</strong></em></p>
<p>Noi suntem, de fapt exploratori, a unor universuri, de multe ori rupte de realitate, pe care le descoperim si in care “jucatorii” sunt uneori prea prinsi de jocul in sine, uitand cine sunt ei de fapt.</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Cum iti poti da seama cand te indepartezi de obiectivul stabilit?</strong></em></p>
<p>Dorinta de a fi din ce in ce mai buni determina reactii si comportamente unice prin trasaturile lor. De aceea coachingul este lumea in care rezultatele sunt simple concluzii ale anumitor ipoteze. Deci oamenii sunt perfecti, reactioneaza conform strategiilor dinainte gandite.</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Daca in lumea ta ar exista doar raspunsuri si nu esecuri, </strong></em></p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>cum te-ai comporta diferit? </strong></em></p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Cum ai fi?</strong></em></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexmolnar.ro/am-nevoie-neaparat-de-un-coach-in-viata-mea-i/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ganduri intelepte pentru 2010</title>
		<link>http://alexmolnar.ro/ganduri-intelepte-pentru-2010/?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=ganduri-intelepte-pentru-2010</link>
		<comments>http://alexmolnar.ro/ganduri-intelepte-pentru-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 08:04:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex Molnar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Dezvoltare personala]]></category>
		<category><![CDATA[Think of...]]></category>
		<category><![CDATA[Visul continua]]></category>
		<category><![CDATA[fericire]]></category>
		<category><![CDATA[incredere]]></category>
		<category><![CDATA[indeplineste visul]]></category>
		<category><![CDATA[libertate]]></category>
		<category><![CDATA[motivare]]></category>
		<category><![CDATA[relaxare]]></category>
		<category><![CDATA[viata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexmolnar.ro/?p=200</guid>
		<description><![CDATA[incredere, motivare, viata, fericire, relaxare, indeplineste visul , youtube, libertate


No related posts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><br />
Pentru un an nou cat mai frumos si iti doresc:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/xfq_A8nXMsQ&amp;hl=en_GB&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/xfq_A8nXMsQ&amp;hl=en_GB&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object> </p>
<p>Viata este frumoasa si merita traita!</p>
<p>Indreapta-ti spate si respira adanc: esti liber!<br />
</center></p>


<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexmolnar.ro/ganduri-intelepte-pentru-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

