Indragostit de tigari?
Oriunde ai fi, auzi sunetul magic al brichetei, vezi flama care se apropie de capatul tigarii sau al trabucului, auzi cum o gura insetata de dorinta trage cu putere si apoi vezi un om fericit, mai relaxat, mai fericit pe moment.
Daca te afli in situatia in care cauti sa reduci sau sa nu mai fumezi deloc s-ar putea sa te intereseze si mai mult acest articol.
Practic orice actiune a noastra de a fuma sau nu se realizeaza pe baza unui sistem cu multe alternative, si a carui structura o putem ilustra, pe scurt, astfel:
Setezi un obiectiv in mod constient sau nu
|
Analizezi criterii de validare ale obiectivului
|
Evaluezi posibilitatile, beneficiile si riscurile din acel moment
|
In functie de rezultatul acestor ganduri actionezi
De cele mai multe ori sunt foarte multe ramificatii ale fiecarui nivel care se produc la nivel constient sau nu.
Si astfel ajungem in multe situatii in care nu mai stim sa iesim. La fel este si cu fumatul.
Daca vrei sa fii independent in relatia ta cu tigarile te invit sa citesti mai multe aici!
No related posts.
