Frica cea mai des intalnita in lume: frica a vorbi in fata publicului provine dintr-un loc foarte comun: increderea in noi. Si totusi de unde vine aceasta teama?

Incongruenta dintre mesajele verbale, nonverbale si paraverbale starnesc in noi alerte atat la nivel de credinte, stare emotionala cat si la nivel de identitate.

Minciuna are picioare scurte si chiar daca avem o intentie pozitiva in spatele actiunii noastre, creierul uman nu va putea coordona toate elementele pentru a fi credibili un timp indelungat.

Ce anume iti spune video-ul urmator?

Dar urmatorul?

Cu ce se diferentiaza?

Cum anume sunt subliniate cuvintele prin gesturi, expresii faciale?

Daca vrei sa fii congruent si sa ai parte de credibilitatea publicului iti propun 10 pasi simpli:

1. Intra in starea de care ai nevoie pentru a prezenta
Vizualizeaza, contreaza-te, experimenteaza.
Persoana cea mai determinata, cu nivelul de energie cel mai ridicat din incapere isi impune punctul de vedere. Un om plin de vitalitate ii va aduce va aduce pe ceilalti pe calea lui.

2. Pune intre 3 si 5, maxim 7 cuvinte cheie in prezentare
Cu ce anume vrei sa iti plece oamenii de acolo? Ce vrei sa creada ei dupa prezentare?

3. Construieste scheletul discursului si materialul
O poza spune mai multe decat 1000 de cuvinte. Ce poze/video-uri alegi?

4. MIFS it – Make it fun and simple
Oamenii invata mai usor si mai simplu prin joc.

5. Distreaza-te cu starile emotionale pe care vrei sa le transmiti
It all about the emotion! Pentru a ii hipnotiza pe clienti Milton Erickson se autohipnotiza. Put yourself in a peak state and then put your feet on the road!

6. Gandesteste-te cand si cum faci pauze (pauzele lungi si dese – cheia marilor succese..sau nu?)

7. Repeta si repeta si repeta iar si iar repeta repeta si repeta iar si iar si iar si iar ia-o de la inceput
Antrenament greu – concurs usor

8. Jongleaza intre materialele pe care le ai si tu.
Fa-i sa te urmareasca tot timpul. Tu esti punctul central, tu decizi cum vrei sa le fie directionata atentia auditoriului. Cu cat stii mai bine ce spui cu atat mai usor iti va fi sa ai un impact pozitiv asupra lor.

9. Respira
Functionam pe baza de aer. In functie de cat aer ai, cu atat mai usor iti poti modela vocea.

10. Make it fun again